身近にある放射線

放射線と聞くと、特別なもののように感じますが、わたしたちは毎日いろいろな場面で放射線を受けています。
放射線には自然放射線と人工放射線がありますが、受ける放射線の量が同じであれば、影響は同じです。

自然放射線は4つのルートから受けています。

1. （1）宇宙
   地球誕生から現在まで、常に放射線（宇宙線）が降り注いでいます。
2. （2）大地
   岩石の中などに含まれる放射性物質から放射線が出ています。
3. （3）食べ物
   食品中に含まれる「カリウム40」などの放射性物質を食事により体内に取り込んでいます。
4. （4）空気
   空気中には放射性物質である「ラドン」などがあり、呼吸をすることで体内に取り込んでいます。

これら自然から受ける放射線の量は、世界平均で1人あたり年間2.4ミリシーベルト、日本平均では年間約2.1ミリシーベルトです。
自然放射線は国や地域によりばらつきがあり、また、国や地域の中でも差があります。

食べ物の中の放射性物質

食べ物には、カリウム40や炭素14などの放射性物質が含まれています。
例えば、1kgあたり、肉や魚には100ベクレル、米や食パンには30ベクレルのカリウム40が含まれています。
食べ物などから取り込んだ放射性物質は、わたしたちの体内に存在します。
ただし、体内の放射性物質はずっと減らずに蓄積していくということはありません。これは、体が常に代謝や排出をしており、また、放射能は時間とともに減少するためです。