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でんきLife・サービス

ご家庭向けの節電チェックシート(夏季)

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お願いしたい節電方法

取り組みの目安としてご活用ください。

項目 内容 節電効果
(削減率)

エアコン

  • 室内温度を28℃にする。
    (右記の節電効果は室内温度を26℃から28℃にした場合の数値)
2.2%
  • すだれ、よしず、カーテンなどで窓からの日差しを和らげる。
1.5%
  • エアコンのフィルターを2週間に1回清掃する。
0.8%

照明

  • 不要な照明はすべて消す。
2.3%
  • リビング等の部屋の明るさを下げる。
3.9%

冷蔵庫

  • 冷蔵庫の設定を「強」から「中」に下げ、扉を開ける時間をできるだけ減らし、食品を詰め込みすぎない。

    食品の傷みにはご注意ください。

  • 壁との間に適切な間隔を開けて設置する。
1.8%

テレビ

  • 省エネモードに設定するとともに、画面の輝度を下げ、必要なとき以外は消す。
3.0%

温水洗浄便座

  • 温水のオフ機能、タイマー節電機能を利用する。
  • 上記の機能がない場合、使わないときはコンセントからプラグを抜く。
0.6%

炊飯器

  • 早朝にタイマー機能で一日分をまとめて炊いて、冷蔵庫や冷凍庫に保存する。
3%

待機電力

  • リモコンではなく、本体の主電源を切る。
  • 長時間使わない機器はコンセントからプラグを抜く。
    (テレビ、パソコン、プリンターなど)
0.8%
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