4人分
・鶏肉(ささみ)200g
・塩小サジ11/2
・砂糖小サジ11/2
・こしょう少々
・卵白1個
・白ワイン大サジ2
・生クリーム160cc
・グリーンピース大サジ2
・赤ピーマン1個
<ソース>
マヨネーズ大サジ4
・牛乳大サジ1
・レモン汁大サジ1/2
・塩
・ホワイトペッパー各少々
  1. ささみは筋をとり、2cm位に切って、塩・砂糖・こしょうをかけて15分位おいておく。
  2. 1.を水洗いをして水気を切り、フードプロセッサーに入れてすりつぶし、よくねばってきたらワインを入れ、ふたたびねばりがでるまですりつぶす。
  3. 2.を裏ごししてボールに入れ、下に氷水をあてながら卵白を少しずつ入れ、半立てした生クリームを加え、ゆでて5mm角に切った赤ピーマンとゆでたグリーンピースを入れる。
  4. 3.をバターを塗ったテリーヌ型に入れ、上はゴムベラできれいにしておく。
  5. 湯をはった天板に4.をのせ、160度で45分焼く。
  6. ソースの材料を混ぜ合わせておく。
  7. 5.を型からはずし、ソースをかけていただく。

   氷水をあてながら混ぜ合わせるのがポイント。
   テリーヌ型がない時は、パウンド型でも代用できます。
70分 355kcal 上 級
監修・料理制作:坂田 蓉子(料理研究家)



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