納豆とひき肉の巻き巻きサラダ

4人分

・豚ひき肉200g
・ひきわり納豆100g
・しめじ少々
・長ねぎ2本
・にんにく1かけ
・しょうが1かけ
・しょうゆ大サジ2
・酒大サジ1
・一味唐辛子少々
・こしょう少々
・サラダ油大サジ2
・サニーレタス適量

  1. クッキングヒーターを強にしてフライパンに油大サジ1を熱し、にんにく・しょうが・ねぎのみじん切りを炒め、残りの油を加え、ひき肉を炒める。
  2. ひき肉が白くなったら、納豆としめじを炒めて、酒・しょうゆを加え、ヒーターを切り、一味唐辛子で辛味をつける。
  3. サニーレタスに2.をくるんでいただく。


  お酒のつまみにする時は、一味唐辛子を多めに入れてピリッと仕上げて下さい。
  好みでみりんを加えてもいいですね。
  温かいうちに食べるのがポイントです。

15分 286kcal 初 級
監修・料理制作:坂田 蓉子(料理研究家)



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