20個分
・しゅうまいの皮20枚
・豚赤身挽肉200g
・えびのすり身100g

<A>
・塩小サジ1/2杯
・酒大サジ1杯
・しょうゆ大サジ1杯
・砂糖大サジ2/3杯
・こしょう少々
<B:辛子じょうゆ>
・しょうゆ大サジ2杯
・酢大サジ2/3杯
・砂糖少々
・練り辛子小サジ1/3杯

・ごま油大サジ1杯
・片栗粉適宜
・たまねぎ(みじん切りのもの)大1/2個分
・飾り用のえび20尾


  1. ボールに挽肉を入れてよく練り、Aの調味料を入れてさらに粘りが出るまでよく練る。
  2. 1.にえびのすり身を加え、混ぜる。
  3. たまねぎはみじん切りにし、片栗粉をさらっとした状態になるまで入れて2.に混ぜ合わせ、最後にご ま油を入れて混ぜ、少しなじませておく。
  4. 飾り用のえびは片栗粉をつけておく。
  5. しゅうまいの皮を手に取り、3.のあんをのせ、ナイフで押さえながら形を作る。
  6. 5.の上に4.をのせる。
  7. クッキングヒーターを強にして、蒸し器をかけておく。
  8. 蒸気のよく上がった蒸し器の中に、6.のしゅうまいを入れて途中でクッキングヒーターを切り、余熱を 使って12〜13分蒸す。
  9. Bを合わせた辛子しょうゆをつけていただく。
  1. 玉葱の水の含み具合(新玉とひね玉)によって片栗粉を加減する。
  2. 野菜は多めにする。
25分 125kcal(3個分) 中 級
監修・料理制作:坂田 蓉子(料理研究家)



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