|
切り干し大根のサラダ |
個人のお客さま
エネルギー
168kcal（1人分）
材料
4人分
- 切り干し大根：25g
- チクワ：2本
- 塩ワカメ：20g
- ゴマ油：大さじ2
- 塩、こしょう：各少々
＜A＞
- キュウリ：1/2本
- ニンジン：1/5本
- ショウガ：1片
- パプリカ：1/6個
＜B＞
- 酢、しょうゆ：各大さじ2
- 白ゴマ：大さじ1
作り方
- 切り干し大根は洗ってから水に5分ほどつけて戻し、水気を切って食べやすい長さに切る。＜A＞は千切り、チクワは輪切りにする。塩ワカメは洗ってから水に5分ほどつけて塩抜きし、水気を切って食べやすい大きさに切る。
- ボウルに「1.」とゴマ油、＜B＞を入れて混ぜ、塩、こしょうで味を調える。
ポイント
煮物で使うことの多い切り干し大根をサラダ風にアレンジ。加熱せずに切ってあえるだけのお手軽レシピ。
監修・料理制作：坂下 美樹（料理研究家）
本文ここまで。
ここからカテゴリ内メニューです。
- 料金メニュー
- 電気料金の計算
- 「電気ご使用量のお知らせ」（検針票）の見方
- 電気料金のお支払いの期限
- Web料金お知らせサービス
- 電気ご使用量・料金実績照会サービス
- 電気の契約のしくみ
- 各種約款・要綱
- 燃料費調整制度
- 燃料費調整単価の適用期間
- 燃料費調整の方法
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成30年7月分料金）
- 過去の燃料費調整単価のお知らせ
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成30年6月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成30年5月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成30年4月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成30年3月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成30年2月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成30年1月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年12月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年11月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年10月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年9月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年8月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年7月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年6月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年5月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年4月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年3月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年2月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成29年1月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年12月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年11月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年10月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年9月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年8月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年7月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年6月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年5月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年4月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年3月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年2月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成28年1月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成27年12月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成27年11月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成27年10月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成27年9月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成27年8月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成27年7月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成27年6月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成27年5月分料金）
- 燃料費調整単価のお知らせ（平成27年4月分料金）
- 過去の燃料費調整単価一覧
- 再生可能エネルギー発電促進賦課金
- 託送供給等約款適用料金相当額
- 電気料金に関する情報公開
- リビングの省エネ・節電
- キッチンの省エネ・節電
- バス・サニタリーの省エネ・節電
- 待機電力の省エネ・節電
- 暖房の省エネ・節電
- みんなの省エネ・節電アイディア
- ご家庭向けの節電チェックシート（夏季）
- ご家庭向けの節電チェックシート（冬季）
カテゴリ内メニューここまで。