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個人のお客さま

ご家庭向けの節電チェックシート(冬季)

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お願いしたい節電方法

取り組みの目安としてご活用ください。

項目 内容 節電効果
(削減率)
実行チェック

照明

  • 不要な照明をできるだけ消す。
6%

テレビ

  • 省エネモードに設定するとともに、画面の輝度を下げ、必要なとき以外は消す。

    標準→省エネモードに設定し、使用時間を2/3に減らした場合。

3%

冷蔵庫

  • 冷蔵庫の設定温度を控えめにする。
  • 扉を開ける時間をできるだけ減らし、食品を詰め込み過ぎないようにする。

    食品の傷みにご注意ください。

2%

待機電力

  • リモコンではなく、本体の主電源を切る。
  • 長時間使わない機器はコンセントからプラグを抜く。
2%

温水洗浄便座

  • 便座暖房・洗浄水の設定温度を下げ、不使用時はフタを閉める。
1%

節電効果
削減率 0

節電効果の記載値は、一般家庭の平均消費電力(19時:1,000W)に対する削減率の目安です。(出典:資源エネルギー庁推計)

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